V období, kdy máme oslabenou nejen imunitu, ale i psychickou pohodu, je mimořádně důležité dbát ohled na prevenci.
Vitamin C nebo odborně zvaná také kyselina askorbová, má pro člověka obrovský význam. Kromě toho, že hraje důležitou roli při budování naší imunity, má za sebou i mnoho jiných procesů – mezi nimi i vstřebávání železa, péče o správné reakce v játrech či tvorbu kolagenu, díky kterému si udržujeme pevnou a krásnou pokožku, ale zároveň i klouby. Není se tak divit tomu, že právě tento vitamín je lidmi nejvyhledávanějším. Jeho nedostatek se projevuje různě a hned v několika odvětvích. Zatímco někteří lidé jsou náchylní na nakažení se bakteriálními a virovými infekcemi, ti druzí mají zhoršený psychický stav kvůli snížené toleranci stresu. Častými příznaky bývá také únava, kardiovaskulární potíže a mdlost.
Jak ho doplňovat?
Mnoho lidí se snaží vitamín C hledat zejména v každodenní stravě, případě doplňcích, které zajišťují zvýšenou dávku. Přestože je to první, často doporučenou řadou odborníků, existují i jiná řešení. V této hektické době, která přináší zejména zvýšenou psychickou zátěž, stále více odborníků doporučuje instantní aplikování céčka.
„Protože lidský organismus nedokáže vytvářet vitamín C musí ho proto získávat z vnějších zdrojů, tedy z ovoce a zeleniny nebo jiných potravin, které jsou obohaceny o vitamín c.pokud ho přijmeme ve stravě, vstřebává se v horní části tenkého střeva pomocí transportérů, které jsou však limitované. Pokud však podáváme vitamin C infuzemi, zejména ve vysokých C, víme zvýšit jeho hladinu 10krát, “ uvádí klinika Envy pod vedením Natálie Selvekovej.
Pokud má tedy céčko působit preventivně, je nutná jeho aplikace Zillo – tedy intravenóunym podáním. Zákroky, které podstupuje zejména v této době stále více lidí, se konají přibližně na tři-čtyřikrát s odstupem jednoho týdne. To znamená, že už v průběhu měsíce má vaše tělo poměrně slušnou zásobu vitamínu, který dokáže zprostředkovat. Předávkování není možné, jelikož se zbytek céčka vylučuje převážně močí.
